Slappe av kan vi gjøre neste helg!

Herregud for en helg! Det har vært totalt kaos på jobb. Men til tross for det så har jeg klart å kose meg utrolig masse og. Slappe av kan jeg kanskje ikke kalle det, men sosialisering er mye morsommere. Ikke bare har jeg vært ute og spist middag med fantastiske mennesker, jeg har vært på hockeykamp, på tur og selvsagt på trening. 
I går knuste jeg min egen score på treningsøkten jeg kjørte for første gang på onsdag. Hvor gøy er ikke det?

Jeg som ikke en gang trodde jeg skulle klare å fullføre økten i går, klarte jammen å presse meg til to ekstra runder. Øvelsene vi hadde var:
* 9 markløft (45kg)
* 12 push ups (hvor vi måtte legge oss flate på bakken og løfte opp hendene)
* 15 box jumps (20")
Så skulle vi kjøre maks antall runder på 15 minutter. En seig, men digg økt! Likte økten denne uken utrolig mye bedre enn sist uke. Nå krysser jeg fingrene for at økten som blir lagt ut på onsdag er grei nok til at jeg kommer meg gjennom den! 
http://crossfit-norge.no ligger det en video hvor to av øvelsene blir vist. For de som skulle være interessert i det.

Nå er det tid for litt pensum lesing på denne jenta. Eksamen nærmer seg skremmende fort. Jeg er ikke klar for den ennå merker jeg så det er bare å henge i med lesingen. Håper måten jeg og to klasse venninner har delt inn pensum på kan gi utslag på eksamen!  

4 kommentarer

vsnt

04.04.2011 kl.18:38

Kjempefin blogg ! :-)

kommentere på min ? ;D

Benti

04.04.2011 kl.18:49

Flink du er :D Får så lyst å trene når jeg leser bloggen :D

04.04.2011 kl.20:30

såg dere hadde litt av et kaos på lørdag :P

lykke til med eksamenslesingen :)

Lillesmurf - Kari

04.04.2011 kl.21:18

SV: Jeg skal også innom Lindex <3

Skriv en ny kommentar

hits