Joggings

cimg0116
Nytrent og klar for jobb! :)

Mine joggeturer gir tydeligvis resultat. Nå tenker jeg hverken på vekten eller i centimenter, men på kondisjonen. Siden jeg ikke hadde jogget ordentlig på en evighet da jeg startet å jogge igjen for et par uker siden var ikke akkurat kondisjonen på topp. En runde rundt Stokkelandsvannet eller en runde rundt Mosvannet holdt lenge. Jeg kom meg akkurat rundt vannet uten å falle sammen. Pinlig!
Derfor har jeg nå prøvd å komme meg ut av sofaen og rundt vannet minst 3 ganger i uken. Ikke alltid like gøy, men må man så må man!
Etter en intens treningsdiskusjon på jobb i går våknet jeg i morges med en motivasjon jeg ikke har sett maken til på flere år. Jeg SKULLE klare to runder rundt Mosvannet. Skal love dere det at uten frokost i magen og klokken halv 10 på morgenen trodde jeg ikke dette skulle gå. Men joda! Første runden var mildt sagt jævlig, men runde to gikk som en lek. (nesten) Det var faktisk så gøy å klare to runder at jeg startet på den tredje, men etter å ha jogget 100meter begynte det å regne og jeg småsprang hjem heller.
Det var en stykk sliten, men fornøyd jente som hoppet i dusjen! Nå er jeg steinklar for to nye runder i morgen tidlig! Jeg begynner å forstå hvorfor folk liker jogging. Følelsen av å prestere litt bedre hver uke er herlig!
Hvis jeg i tillegg kommer til å se forskjell på kroppen er det en ekstra morsom bonus!

16 kommentarer

Eldbjørg

06.05.2009 kl.15:50

Tror du er blitt helt trenings narkoman... He he.. må ikke trene så mye ar du blir lei nå da...

Martine

06.05.2009 kl.15:52

Flinkis! :) Imponert over joggingen! Har ikke viljestyrke til det jeg..

Martine

06.05.2009 kl.16:08

Jess! Får bare håpe jeg klarer å være like motivert fremover mot sommeren! Hadde vært gøy å se noen reultater! :)

Henriette

06.05.2009 kl.17:16

Du e kjempeflink Mona!!!! :) Snart klare du tre uten problem ;)

Johanna

06.05.2009 kl.17:53

va duktig du är som joggar...det är jag alldeles för lat för hehe =)

Maria Stenersen

06.05.2009 kl.18:45

Så flink du er :) minner meg på at jeg burde begynne å jogge også :p

Hanne Katrine

06.05.2009 kl.19:22

Morsomt når man ser/kjenner resultater av treningen! Hvor lang er egentlig en runde?Sv: Greit nok de har pels, men jeg syns fortsatt hunden fortjener et hundehus. Ikke bare som ly for regnet, men også når den står ute og det er sol. Ser for meg pelsen ikke akkurat virker nedkjølende i sollyset?

Mona

06.05.2009 kl.19:36

Hanne Katrine: En runde er vel ca 3,5km hvis jeg ikke tar heeelt feil :)

Atle Skjæveland

06.05.2009 kl.21:31

Imponerende! Hvis du ønsker å se fremgang så er kondis en veldig fin ting å trene, da det som regel ikke tar lang tid å forbedre den. Good luck med treningen. Jeg sitter og spiser popcorn og venter på at helgen skal komme.

Karina

06.05.2009 kl.22:17

Stokka e jo dobbelt så langt så Mosvannet då :P Men du e flink og eg joine deg hvis du vil :) Ke du har gjort m bilde? Va kjempe fint ;)

Camilla

07.05.2009 kl.00:23

Så pent bilde :)

Lis

07.05.2009 kl.07:09

sga dei.. eg får dårli samvittighet... men vetu ka..skolen tar livet av meg.. eg sitte på rauå heile dagen.. idag jikk eg te skolen for å levera ngen oppgava å hjem igjen og d e ca 5 min kver vei og eg va sliten når eg kom jem igjen! off :(

Mona

07.05.2009 kl.09:56

Karina: Eg nevnte aldri stokkavannet, eg meinte stokki på ganddal :) Har ikje planer om å drista meg på stokkavannet heilt ennå! hehe... Eg har ikje gjort någe med bildet, e en funksjon på kameraet som gjør at eg blir heilt smoooth i huden, hehe.. ganske nice i grunn! Lis: Bare å komma hjem å i hardtrening igjen. Trond ska visst kjøra oss hardt denne sommeren, så e bare å komma igang!

Lis

08.05.2009 kl.09:16

sga dok trena i sommar?

Mona

08.05.2009 kl.12:10

Lis: Nei, ikje i hallen. Men får egentrenings opplegg! :)

Ida Talette

08.05.2009 kl.23:42

Dæven, Mona, jeg er max imponert.

Skriv en ny kommentar

hits